टमाटर और बेकन के साथ ऑक्सलेट स्टू
टमाटर और बेकन के साथ ऑक्सलेट स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 114 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 1128 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.69 खर्च करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. ऑक्सटेल, पेपरिका, वाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 27 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऑक्सलेट स्टू, ऑक्सलेट स्टू, तथा जीना का ऑक्सटेल स्टू.
निर्देश
पेपरिका, नमक और काली मिर्च के साथ ऑक्सटेल छिड़कें । आटे के साथ कोट। बेकन को मध्यम आँच पर भारी डच ओवन में तब तक पकाएँ जब तक कि वसा का प्रतिपादन न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
स्लेटेड चम्मच और रिजर्व का उपयोग करके बेकन निकालें । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं। बैचों में काम करते हुए, ऑक्सटेल डालें और लगभग 10 मिनट तक सभी तरफ से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
ऑक्सटेल को प्लेट में स्थानांतरित करें ।
डच ओवन में प्याज और लहसुन जोड़ें, गर्मी को मध्यम तक कम करें और निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 मिनट ।
टमाटर का पेस्ट और 4 चम्मच मेंहदी में मिलाएं।
शराब जोड़ें और उबाल लें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें । लगभग 6 मिनट तक तरल कम होने तक उबालें ।
टमाटर जोड़ें, चम्मच के साथ तोड़कर,
शोरबा जोड़ें। डच ओवन में किसी भी रस और बेकन के साथ ऑक्सटेल लौटाएं । उबालने के लिए लाओ । गर्मी कम करें, कवर करें और निविदा तक उबाल लें, लगभग 2 1/2 घंटे । उजागर करें और उबाल लें जब तक कि तरल थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 30 मिनट । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द । मध्यम गर्मी पर फिर से गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 20 मिनट । )
ऑक्सटेल में चीनी स्नैप मटर जोड़ें । जब तक मटर सिर्फ कुरकुरा-निविदा न हो, लगभग 2 मिनट तक खुला स्टू ।
2 बड़े चम्मच मेंहदी के साथ स्टू छिड़कें ।