टमाटर का सूप और ग्रील्ड पनीर के आसपास की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1112 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास सब्जी शोरबा, दूध, खट्टी रोटी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड पनीर क्राउटन के साथ ग्रील्ड टमाटर का सूप (+ सार्जेंटो से पाणिनी प्रेस सस्ता!), ग्रील्ड पनीर-टमाटर का सूप, तथा टमाटर का सूप और ग्रील्ड पनीर.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पॉट में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्याज डालें और 4 मिनट तक पकाएं । टमाटर, टमाटर का पेस्ट और चीनी में हिलाओ । एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में प्यूरी मिश्रण । यदि आवश्यक हो, तो 2 बैचों में ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
प्यूरी को बर्तन में लौटाएं और दूध, सब्जी शोरबा, नमक और काली मिर्च डालें । सैंडविच तैयार करते समय कम गर्मी पर कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के एक तरफ मक्खन लगाएं । 1 स्लाइस के अनबुटर्ड साइड पर, लगभग 1/4 कप पनीर वितरित करें । 2 स्लाइस कनाडाई बेकन और एक और 1/4 कप पनीर के साथ शीर्ष । ब्रेड के एक और स्लाइस के साथ शीर्ष, नीचे की ओर अनबटर्ड । दोहराएँ चरण 3 4 सैंडविच बनाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच कसा हुआ कम वसा वाला चेडर चीज़
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1 इंच के क्यूब्स में काटें
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
5
मध्यम आँच पर एक बड़ा ग्रिल पैन या कड़ाही रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
सैंडविच को पैन में रखें और सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट प्रति साइड पकाएं । गर्म रखने के लिए सैंडविच को पन्नी से ढक दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
परोसने से ठीक पहले, तुलसी को सूप में डालें और चम्मच से कटोरे में डालें । खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष, अगर वांछित । प्रत्येक सैंडविच को तिरछे स्लाइस करें और सूप के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 पैकेट (10 औंस) जमे हुए कटे हुए पालक या शलजम के पत्ते या 1 कैन (14-1/2 औंस) पालक या शलजम के पत्ते, पानी निथारा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ