टमाटर के स्वाद और पालक के साथ तला हुआ चिकन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टमाटर के स्वाद और पालक के साथ भुने हुए चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.51 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 326 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। डिब्बाबंद टमाटर, जैतून का तेल, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और पालक के स्वाद के साथ कॉड फ़िललेट्स, नींबू और डिल सामन सौतेले टमाटर, पालक, और फेटन ओर्ज़ो के साथ, तथा पालक के साथ तला हुआ चिकन.