टमाटर जलेपीनो साल्सा के साथ चिली रेलेनोस और अंडे

टमाटर जलेपीनो साल्सा के साथ चाइल्स रेलेनोस और अंडे आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 317 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास लहसुन लौंग, प्याज, कोषेर नमक, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टमाटर जलेपीनो साल्सा के साथ चिली रेलेनोस और अंडे, एंको चिली साल्सा के साथ रैंच चाइल्स रेलेनोस, तथा गर्म चिपोटल साल्सा के साथ बीयर पस्त चाइल्स रेलेनोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
साल्सा बनाएं: ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें और टमाटर, प्याज, लहसुन और जलेपियो के साथ शीर्ष करें ।
नरम होने तक बेक करें, लगभग 25 मिनट, बेकिंग के माध्यम से सामग्री को आधा कर दें ।
ओवन से निकालें और ठंडा होने दें ।
कोर टमाटर, छील प्याज और लहसुन, और स्टेम जलेपियो ।
एक खाद्य प्रोसेसर में सब्जियां, नींबू का रस, सीताफल और नमक डालें और चंकी और शामिल होने तक पल्स करें ।
साल्सा को एक बाउल में निकाल लें ।
मिर्च तैयार करें: ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एक परत में पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर पोब्लानोस की व्यवस्था करें और 2 से 3 इंच तक उबालें । गर्मी से काला होने तक, आवश्यकतानुसार पलटना, 10 से 12 मिनट । एक कटोरे में बवासीर डालें, कवर करें, और खाल को ढीला करने के लिए 10 मिनट बैठने दें ।
बवासीर को छीलें, तनों को बाहर निकालें (बवासीर को यथासंभव बरकरार रखें), और चम्मच या अपनी उंगलियों से बीज निकालें । कागज तौलिये के साथ धब्बा । ओवन को 20 तक प्रीहीट करें
एक कटोरे में, कटा हुआ प्याज और कटा हुआ पनीर मिलाएं । 6 संकीर्ण लॉग बनाने के लिए मुट्ठी भर निचोड़ें । स्टेम सिरों के माध्यम से बवासीर में सावधानी से सामान लॉग ।
एक बड़े बर्तन में 2 से 3 इंच की गहराई तक तेल डालें । और 37 तक गर्मी
इस बीच, 5 अंडे अलग करें । एक मिक्सर के कटोरे में, नरम चोटियों के रूप में गोरों को हरा दें । एक अन्य कटोरे में, 1/3 कप आटा और 1/4 चम्मच के साथ व्हिस्क यॉल्क्स । नमक।
जर्दी मिश्रण में एक चम्मच सफेद जोड़ें और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क करें, फिर धीरे से जर्दी मिश्रण को सफेद में शामिल होने तक मोड़ो ।
एक उथले कटोरे में 1/2 कप आटा डालें । चिमटे या अपने हाथों का उपयोग करके, एक चिली को पहले आटे में डुबोएं, फिर अंडे के घोल में, धीरे से कोट करने के लिए । धीरे से चिली को गर्म तेल में डालें । एक दूसरे चिली के साथ दोहराएं । ब्राउन होने तक पकाएं, धीरे से चिमटे से एक बार पलटते हुए, कुल लगभग 4 मिनट ।
पेपर टॉवल के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बवासीर को स्थानांतरित करें और ओवन में गर्म रखें । बची हुई मिर्च को भी इसी तरह पकाएं ।
अंडे को पकाने के लिए, एक विस्तृत, गहरे फ्राइंग पैन में पर्याप्त पानी भरें ताकि एक अंडे को खोल से लगभग 1 इंच तक ढक दिया जा सके ।
1 या 2 बुलबुले सतह को तोड़ने तक पानी गरम करें । पैन तल पर बुलबुले बनने तक गर्मी कम करें और कभी-कभी सतह पर पॉप करें । अंडे को सतह के करीब रखते हुए, शेष 6 अंडे, एक बार में, पानी में तोड़ें । तब तक पकाएं जब तक कि अंडे आपकी पसंद के अनुसार न हो जाएं, फर्म व्हाइट के साथ नरम यॉल्क्स के लिए 3 से 5 मिनट या फर्म यॉल्क्स और व्हाइट के लिए 7 से 10 मिनट ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पानी से अंडे निकालें और एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
6 प्लेटों के बीच बवासीर को विभाजित करें, प्रत्येक के ऊपर एक पका हुआ अंडा और एक चम्मच साल्सा डालें, और शेष साल्सा को किनारे पर परोसें ।
आगे बनाओ: साल्सा 1 दिन, कवर और ठंडा रहता है ।