टमाटर-नारंगी सॉस के साथ बेक्ड स्नैपर

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? टमाटर-नारंगी सॉस के साथ बेक्ड स्नैपर कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 276 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, टमाटर, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन हल्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी से भरा नींबू केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं भूमध्यसागरीय टमाटर सॉस में बेक्ड रेड स्नैपर, साइट्रस-टमाटर टॉपिंग के साथ बेक्ड रेड स्नैपर, तथा नारंगी सॉस के साथ लाल स्नैपर.