टमाटर, बीफ और जौ का सूप
टमाटर, बीफ और जौ का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 322 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. अजवाइन, पानी, सब्जियां, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टमाटर के सूप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोचा बटरक्रीम के साथ टमाटर का सूप कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीफ सूप श्रृंखला-भाग 2: बीफ और जौ सूप, ब्राउन राइस और जौ के साथ टमाटर ब्रेज़्ड बीफ़, तथा बीफ जौ का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-चौथाई गेलन सॉस पैन या डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर गोमांस पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, अच्छी तरह से पकाया जाने तक; नाली ।
सूप, पानी, जौ और अजवाइन में हिलाओ ।
उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें । गर्मी को कम करें; जौ के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 15 मिनट तक उबालें ।
जमे हुए मिश्रित सब्जियों में हिलाओ । 6 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण गर्म न हो जाए ।
1 बड़ा चम्मच पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।