टमाटर-मोत्ज़ारेला पिज्जा
टमाटर-मोत्ज़ारेला पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 254 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । लहसुन की कली, ब्रेड का आटा, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर, मोजरेलन और तुलसी पिज्जा, ताजा मोजरेलन और टमाटर पिज्जा, तथा मोज़ेरेला, टमाटर और अरुगुला के साथ ग्रील्ड पिज्जा.
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
कॉर्नमील के साथ छिड़का हुआ बेकिंग शीट पर आटा रखें; 12 इंच के सर्कल में आटा दबाएं । एक रिम बनाने के लिए उंगलियों के साथ आटा के किनारों को समेटना । खाना पकाने के स्प्रे के साथ आटा की सतह को हल्के से स्प्रे करें ।
450 पर 8 मिनट तक बेक करें ।
टमाटर के स्लाइस को कागज़ के तौलिये पर रखें । अतिरिक्त कागज तौलिये के साथ कवर करें; 5 मिनट खड़े रहें ।
आटा की सतह पर समान रूप से लहसुन छिड़कें; आटा पर समान रूप से 1/2 कप पनीर छिड़कें । पनीर के ऊपर टमाटर के स्लाइस व्यवस्थित करें; काली मिर्च के साथ छिड़के । शेष 1/2 कप पनीर के साथ शीर्ष ।
450 पर 5 मिनट तक बेक करें ।
चॉप पैनकेटा। कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में पैनकेटा पकाना; नाली ।
पिज्जा के ऊपर पैनकेटा छिड़कें; एक अतिरिक्त 1 मिनट या क्रस्ट सुनहरा होने तक बेक करें ।
पिज्जा के ऊपर तुलसी छिड़कें; 2 मिनट खड़े रहने दें ।