टमाटर मकई सलाद
टमाटर मकई सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 92 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, कॉर्न, टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मकई और टमाटर का सलाद, मकई और टमाटर का सलाद, तथा टमाटर और मकई का सलाद.
निर्देश
एक बाउल में कॉर्न, खीरा, टमाटर और प्याज मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, शेष सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
सब्जी मिश्रण पर डालो; कोट करने के लिए धीरे टॉस । कम से कम 2 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।