टमाटर विनैग्रेट सलाद

टमाटर विनैग्रेट सलाद
टमाटर विनैग्रेट सलाद आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और की कुल 139 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बाल्समिक सिरका, प्याज, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । कोशिश करो तुलसी विनैग्रेट के साथ टमाटर का सलाद, टमाटर विनैग्रेट के साथ पिज्जा सलाद, और टमाटर विनैग्रेट के साथ गज़पाचो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सर्विंग बाउल में, रोमेन, टमाटर, आटिचोक, जैतून, प्याज और पनीर को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
2
एक ब्लेंडर में, टमाटर, सिरका, शहद, लहसुन, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं; ढककर ब्लेंड होने तक प्रोसेस करें । प्रसंस्करण करते समय, धीरे-धीरे एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
सलाद पर डालो; कोट करने के लिए टॉस।
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2स्मॉल्सलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज213हैबेनेरो मिर्चजार ने चौथाई आटिचोक दिलों को मैरीनेट किया, सूखा और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट दियाजार ने चौथाई आटिचोक दिलों को मैरीनेट किया, सूखा और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट दिया791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक64हैबेनेरो मिर्चपका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखापका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1छोटालाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआफटे romaineफटे romaine1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर, बीज और कटा हुआटमाटर, बीज और कटा हुआ2largesटमाटर, बीज और कटा हुआटमाटर, बीज और कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

सलाद शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है विलमेट वैली वाइनयार्ड डिजॉन क्लोन शारदोन्नय । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 22 डॉलर है ।
विलमेट वैली वाइनयार्ड डिजॉन क्लोन शारदोन्नय
विलमेट वैली वाइनयार्ड डिजॉन क्लोन शारदोन्नय
नींबू, नाशपाती, हेज़लनट और शहद की सुगंध से नाक खुलती है । गुलदस्ता नारंगी, मीठी क्रीम, वेनिला, कारमेल और लौंग के स्वाद की पेशकश करने वाले एक मलाईदार मध्यम शरीर वाले घूंट में चला जाता है । अम्लता को संतुलित करने से वाइन ताज़ा हो जाती है, जिसमें एक सुस्त फिनिश और फूड पेयरिंग के लिए आदर्श होता है । ग्रिल्ड झींगा या सीफूड स्कैम्पी, चिकन पॉट पाई या क्रीमी सूप, चावल या आलू के व्यंजन, विनैग्रेट्स के साथ ताजा सलाद और वृद्ध सफेद चेडर जैसे हार्ड चीज जैसे समृद्ध समुद्री भोजन व्यंजनों के साथ जोड़ी बनाएं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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