ठंडा नींबू सूफले
कोल्ड लेमन सूफले सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 633 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 39 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अंडे, टीबीएस का मिश्रण । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जिलेटिन, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । जिलेटिन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी, अनानास और नींबू मलाईदार जिलेटिन मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो केनवुड वाइनयार्ड्स कोल्ड लेमन सूफले, शीत रास्पबेरी सूफले, तथा कोल्ड डबल-बेरी सूफले समान व्यंजनों के लिए ।