ठंडा मकई का सूप एक लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 6.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22g प्रोटीन की, 39 ग्राम वसा, और कुल का 851 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, कारमेल कॉर्न, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हनीड्यू तरबूज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन अमृत-अंगूर Granita एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ठंडा मकई और केकड़ा सूप, ठंडा मकई और झींगा सूप, तथा मखमली ठंडा मकई का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मकई की गुठली को कोब्स से काट लें । रिजर्व cobs.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
2
वनस्पति तेल को एक बड़े, गहरे बर्तन में और मध्यम-कम गर्मी पर गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
मकई, लहसुन और प्याज जोड़ें । जब तक मकई थोड़ा भूरा न हो जाए और प्याज पारभासी न हो जाए तब तक पसीना बहाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
4
सावधानी से कॉब्स डालें और मकई को ढकने तक बर्तन को पानी से भरें । गर्मी बढ़ाएं और 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
मकई को गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें । फिर कम से कम 4 घंटे या रात भर तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
6
चिमटे के साथ कॉब्स निकालें, और मकई और प्याज को मिश्रण करने के लिए एक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करें । यह सूप बेस है । इसमें नारियल का दूध डालें और फिर से ब्लेंड करें । सूप बेस को वयस्कों और बच्चों के लिए वांछित भागों में अलग करें । नमक, चूने के रस और चिपोटल अडोबो के साथ वयस्क संस्करण का मौसम । .. यह सामान गर्म है, इसलिए जितना चाहें उतना कम या कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
काली मिर्च का तेल
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडर
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
7
बच्चों के लिए, सूप को नमक के साथ सीज़न करें और कारमेल कॉर्न से सजाकर ठंडा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल पॉपकॉर्न
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
8
हनीड्यू तरबूज के कुछ टुकड़ों के साथ गार्निश करके सूप को ठंडा परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीड्यू तरबूज
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
9
यह नुस्खा एक प्रतियोगी द्वारा खाना पकाने की प्रतियोगिता के दौरान बनाया गया था । खाद्य नेटवर्क रसोई ने घरेलू उपयोग के लिए इसका परीक्षण नहीं किया है, इसलिए, हम परिणामों के अनुसार कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।