डिजॉन चिकन
डिजॉन चिकन एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 414 कैलोरी. 14 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 40 मिनट. चिकन ब्रेस्ट हलवे, मेंहदी के पत्ते, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिजॉन चिकन, चिकन डिजॉन, तथा डिजॉन चिकन.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 11 एक्स 7-इंच ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
बेकिंग डिश में चिकन रखें।
छोटे कटोरे में, पास्ता और अजमोद को छोड़कर शेष सामग्री मिलाएं ।
अच्छी तरह से कोट करने के लिए चिकन के ऊपर सरसों का मिश्रण फैलाएं ।
25 से 30 मिनट तक या जब तक चिकन का रस गुलाबी न हो जाए, तब तक बेक करें जब सबसे मोटे टुकड़ों के केंद्र काट दिए जाते हैं ।
इस बीच, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं और निकालें ।
अजमोद के साथ चिकन गार्निश करें ।