डिनर टुनाइट: चेयरमैन माओ का रेड-ब्रेज़्ड पोर्क

डिनर टुनाइट: चेयरमैन माओ का रेड-ब्रेज़्ड पोर्क सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 67 ग्राम वसा, और कुल का 725 कैलोरी. के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास बवासीर, चीनी, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: पोर्क चॉप्स विद वर्माउथ-ब्रेज़्ड सौंफ़, डिनर टुनाइट: पोर्क चॉप्स हार्ड साइडर में ब्रेज़्ड, तथा रात का खाना आज रात: ब्रेज़्ड सौंफ़ और कारमेलिज्ड प्याज के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें ।
पूरे पोर्क पेट जोड़ें। लगभग 3 से 4 मिनट तक या केवल आंशिक रूप से पकने तक पकाएं ।
सूअर का मांस पानी से निकालें और कुछ मिनट तक ठंडा होने दें । फिर एक काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक काम या एक बड़े बर्तन में तेल डालो ।
चीनी डालें और चीनी के घुलने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएँ । फिर आँच को मध्यम कर दें, और तब तक पकाएँ जब तक कि चीनी "एक समृद्ध कारमेल ब्राउन न हो जाए । "
सूअर का मांस और शराब का एक छींटा जोड़ें । अच्छी तरह से हिलाओ। फिर पोर्क को मुश्किल से ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
अदरक, स्टार ऐनीज़, बवासीर और दालचीनी डालें । आँच को तेज़ कर दें और उबाल लें । फिर एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, और 40 मिनट तक पकाएं ।
सोया सॉस की बूंदा बांदी और स्वादानुसार नमक और चीनी का छिड़काव करके आँच को मध्यम और मौसम में बदल दें ।