डिनर टुनाइट: रिकोटा सलाटा के साथ गोल्डन बीट जौ "रिसोट्टो"

डिनर टुनाइट: रिकोटा सलाटा के साथ गोल्डन बीट जौ
नुस्खा रात का खाना आज रात: रिकोटा सलाटन के साथ गोल्डन बीट जौ "रिसोट्टो" तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.66 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 719 कैलोरी. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 88 प्रशंसक हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोती जौ, नमक और काली मिर्च, नींबू उत्तेजकता, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो भुना हुआ शतावरी और रिकोटा सलाटा के साथ बीट रिसोट्टो, रात का खाना आज रात: फूलगोभी और रेड वाइन के साथ जौ रिसोट्टो, तथा रिकोटा सलातन और जैतून के साथ बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । एक छोटे पुलाव डिश में जो बीट्स को अच्छी तरह से रखता है, बीट्स को 3 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाएं । कसकर कवर करें और बीट पूरी तरह से निविदा होने तक भूनें, 20-30 मिनट । बीट्स को दरदरा काट लें, फिर एक कटोरी में लेमन जेस्ट, जूस, आधा जैतून का तेल और स्वादानुसार नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में स्टॉक डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
3
एक बड़े, भारी बर्तन में, जैसे कि डच ओवन, शेष जैतून के तेल को मध्यम आँच पर झिलमिलाते हुए गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
4
प्याज जोड़ें और पारभासी तक पकाना, लगभग 5 मिनट, फिर बर्तन में लहसुन और जौ जोड़ें । तेल में अनाज को कोट करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ, फिर शराब जोड़ें और वाष्पित होने तक पकाना, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौजौ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
बर्तन में स्टॉक को थोड़ा-थोड़ा करके, प्रत्येक बैच को अगले जोड़ने से पहले अवशोषित करने की अनुमति देता है, जौ को निविदा तक पकाना, अक्सर सरगर्मी, 30-45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौजौ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
जौ के नरम होने के बाद, अधिकांश बीट मिश्रण में हलचल करें । आँच बंद कर दें और 1 कप क्रम्बल किया हुआ रिकोटा सलाटा डालें, फिर स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । यदि आवश्यक हो, तो ढीली, मलाईदार बनावट बनाने के लिए बर्तन में पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
Ricotta पनीर SalataRicotta पनीर Salata
जौजौ
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
7
शीर्ष पर बूंदा बांदी जैतून का तेल और शेष रिकोटा सलाटा के साथ प्लेट पर रिसोट्टो परोसें; साथ में सर्दियों के साग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीर SalataRicotta पनीर Salata
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
ग्रीन्सग्रीन्स

सामग्री

1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसब्जी या चिकन स्टॉकसब्जी या चिकन स्टॉक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगोल्डन बीट, खुली और टुकड़ों में कटौतीगोल्डन बीट, खुली और टुकड़ों में कटौती4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपरोसने के लिए पका हुआ सर्दियों का सागपरोसने के लिए पका हुआ सर्दियों का साग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpearled जौpearled जौ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल रिकोटा सलाटाक्रम्बल रिकोटा सलाटा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)1पीला प्याज, बारीक कटा हुआपीला प्याज, बारीक कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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