ड्रैगन की सांस चिपचिपी पसलियां

ड्रैगन की सांस चिपचिपी पसलियां
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ड्रैगन की सांस चिपचिपी पसलियों को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 791 कैलोरी, 68 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास काली मिर्च के गुच्छे, सूअर का मांस पसलियां, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बनाना स्प्लिट केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ड्रैगन की सांस मिर्च, ड्रैगन की सांस पंख, तथा ड्रैगन की सांस स्नैक मिक्स.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स1( बैंगन)गाजर, तिहाई में कटौतीगाजर, तिहाई में कटौती1रिबअजवाइन की पसली, तिहाई में कटी हुईअजवाइन की पसली, तिहाई में कटी हुई1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक2प्रमुखोंलहसुन, भुना हुआलहसुन, भुना हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअदरक, बारीक कद्दूकस किया हुआअदरक, बारीक कद्दूकस किया हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसोया सॉस (कम सोडियम पसंदीदा)सोया सॉस (कम सोडियम पसंदीदा)3किलोग्रामदेश शैली सूअर का मांस पसलियों, हड्डी में (8 भावपूर्ण पसलियों)देश शैली सूअर का मांस पसलियों, हड्डी में (8 भावपूर्ण पसलियों)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमसालेदार ब्राउन सरसोंमसालेदार ब्राउन सरसों32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चटमाटर का पेस्ट, ध्यान लगाओटमाटर का पेस्ट, ध्यान लगाओ1छोटापीला प्याज, क्वार्टर में कटा हुआपीला प्याज, क्वार्टर में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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