डबल-चिप कद्दू दालचीनी मफिन
डबल-चिप कद्दू दालचीनी मफिन सिर्फ वह नाश्ता हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 147 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 24. के लिए प्रति सेवा 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैनोलन तेल, अंडे का सफेद भाग, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 25 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. डबल चॉकलेट चिप कद्दू मफिन, दालचीनी चिप कद्दू मफिन, और दालचीनी चॉकलेट चिप कद्दू मफिन इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी, नमक और जायफल मिलाएं; धीरे-धीरे मिश्रित होने तक कद्दू के मिश्रण में फेंटें । चिप्स में हिलाओ।
कुकिंग स्प्रे के साथ कोट मफिन कप या फ़ॉइल लाइनर्स का उपयोग करें; बल्लेबाज के साथ दो-तिहाई भरें ।
टॉपिंग सामग्री को मिलाएं; बल्लेबाज पर छिड़कें ।
400 डिग्री पर 12-15 मिनट के लिए या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।