ताजा टमाटर और लहसुन के साथ कुरकुरा हरिकोट्स वर्ट्स सलाद

ताजा टमाटर और लहसुन के साथ कुरकुरा हरिकोट्स वर्ट्स सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 114 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, नमक, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. 57 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और हरिकोट्स वर्ट्स के साथ पेस्टो आलू का सलाद, पाइन नट्स के साथ क्रिस्प हरिकॉट्स वर्ट्स, तथा ब्राउन लहसुन के साथ हरिकॉट्स वर्ट्स.