ताजा टमाटर-प्याज का सलाद
ताजा टमाटर-प्याज का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में डिजॉन सरसों, तुलसी, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ताजा टमाटर और प्याज का सलाद, ताजा तुलसी ड्रेसिंग और क्रम्बल ब्लू चीज़ के साथ ग्रिल्ड कॉर्न और टमाटर-मीठा प्याज का सलाद, तथा ताजा टमाटर और कारमेलिज्ड प्याज जाम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, मिश्रण करने के लिए सलाद सामग्री टॉस करें ।
छोटे कटोरे में, तेल को छोड़कर ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं । धीरे-धीरे तेल डालें, अच्छी तरह मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क से फेंटें ।
सलाद पर ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए टॉस ।