ताजा टमाटर सॉस
ताजा टमाटर सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । यदि आपके पास डिब्बाबंद टमाटर, केपर्स, वनस्पति तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ताजा टमाटर सॉस, ताजा टमाटर सॉस, तथा ताजा टमाटर सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में, ताजा टमाटर, जैतून और केपर्स को छोड़कर सभी सामग्री रखें । कवर; चिकनी जब तक प्रक्रिया ।
खाद्य प्रोसेसर से टमाटर मिश्रण निकालें । ताजा टमाटर, जैतून और केपर्स में हिलाओ । तुरंत सॉस का उपयोग करें, या कवर करें और 2 दिनों तक ठंडा करें ।