ताज़ा बेर-अदरक ग्लेज़ और टोमाटिलो स्वाद के साथ बत्तख के स्तन

ताज़ा बेर-अदरक ग्लेज़ और टोमाटिलो स्वाद के साथ बत्तख के स्तन
फ्रेश प्लम-जिंजर ग्लेज़ और टोमाटिलो रिलिश के साथ डक ब्रेस्ट को शुरू से अंत तक लगभग 2 घंटे और 25 मिनट की आवश्यकता होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। $9.71 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 58% पूरा करता है। एक सर्विंग में 2466 कैलोरी, 64 ग्राम प्रोटीन और 202 ग्राम वसा होती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के लिए बैंगनी प्लम, सीताफल, लहसुन और स्टार ऐनीज़ की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 77% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर ठोस है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें होइसिन ग्लेज़ और प्लम-जिंजर रिलिश के साथ ग्रिल्ड सैल्मन, चेरी प्लम सॉस के साथ ग्रिल्ड डक ब्रेस्ट और शैलोट और बीट रिलिश के साथ मैरीनेटेड डक ब्रेस्ट भी पसंद आए।

निर्देश

1
सभी सामग्रियों को एक मध्यम कटोरे में मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक हड्डीयुक्त) मस्कॉवी बत्तख के स्तन, त्वचा सहितप्रत्येक हड्डीयुक्त) मस्कॉवी बत्तख के स्तन, त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेर का शीशाबेर का शीशा
2
सॉस के लिए: ग्रिल या साइड बर्नर को पहले से गरम कर लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर का शीशा, 1 कप आरक्षित (ऊपर नुस्खा)बेर का शीशा, 1 कप आरक्षित (ऊपर नुस्खा)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लम ग्लेज़, आरक्षित (ऊपर नुस्खा)प्लम ग्लेज़, आरक्षित (ऊपर नुस्खा)
3
मध्यम आंच पर एक बड़े गैर-प्रतिक्रियाशील सॉस पैन में तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बैंगनी बेर, गुठली रहित और मोटे कटे हुए8 बैंगनी बेर, गुठली रहित और मोटे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी बेर, गुठली रहित और मोटे कटे हुएबैंगनी बेर, गुठली रहित और मोटे कटे हुए
4
प्याज़ और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 ताज़े टमाटर, भूसी निकले हुए और धोए हुए, मोटे कटे हुए8 ताज़े टमाटर, भूसी निकले हुए और धोए हुए, मोटे कटे हुए
ताजा टमाटरिलोस, भूसी निकली हुई और धुली हुई, मोटे तौर पर कटी हुईताजा टमाटरिलोस, भूसी निकली हुई और धुली हुई, मोटे तौर पर कटी हुई
5
थाई मिर्च, अदरक, करी पाउडर और दालचीनी डालें और 2 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
थाई मिर्चथाई मिर्च
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
6
बची हुई सामग्री डालें और सॉस गाढ़ा होने तक पकाएं, लगभग 30 से 40 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
7
आंच से उतारें और थोड़ा ठंडा होने दें।
8
बेर के मिश्रण को 2 या 3 बैचों में फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
9
मैरिनेड को एक बड़े कटोरे में निकालें और पूरी तरह से ठंडा होने दें। 1 कप रिजर्व रखें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेदरदरा कटा हुआ सीताफलदरदरा कटा हुआ सीताफल1कसा हुआ परमेसन चीज़अच्छी गुणवत्ता करी पाउडरअच्छी गुणवत्ता करी पाउडर8आटा tortillasआटा tortillas3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा अदरकबारीक कटा हुआ ताजा अदरक2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ4लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ16green onions, cut into 3-inch pieces (white and some of green) and soakedgreen onions, cut into 3-inch pieces (white and some of green) and soaked1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी851 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1कसा हुआ परमेसन चीज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज611 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2केजीएसboned whole each) Muscovy duck breasts, with skinboned whole each) Muscovy duck breasts, with skin2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च165हैबेनेरो मिर्चPlum glaze, reserved (recipe above)Plum glaze, reserved (recipe above)8purple plums, pitted and coarsely choppedpurple plums, pitted and coarsely chopped80हैबेनेरो मिर्चबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1सेरानो काली मिर्च, बारीक कटा हुआसेरानो काली मिर्च, बारीक कटा हुआ3प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ1161 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ1स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ2थाई मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआथाई मिर्च, बीज और बारीक कटा हुआ8fresh tomatillos, husked and washed, coarsely choppedfresh tomatillos, husked and washed, coarsely chopped
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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