ताजा मिर्च और हरी बीन्स
ताजा मिर्च और हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 8 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 77 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 51 कैलोरी. अगर आपके हाथ में पानी, प्याज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हरी बीन्स और लाल मिर्च, मिर्च के साथ हरी बीन्स, तथा लाल मिर्च के साथ हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर बड़े स्किलेट में 1/4 कप ड्रेसिंग में कुक प्याज 5 मिनट । या कुरकुरा-निविदा तक, कभी-कभी सरगर्मी ।
सेम और पानी जोड़ें; हलचल। कवर; कुक 5 मिनट ।
मिर्च में हिलाओ; कुक, कवर, 5 से 8 मिनट । या जब तक सेम कुरकुरा-निविदा न हो ।
गर्मी से निकालें; शेष ड्रेसिंग में हलचल ।