तंदूरी चिकन

तंदूरी चिकन
तंदूरी चिकन सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 78 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दही, पिसी हुई हल्दी, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें लें । 2137 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लगभग तंदूरी चिकन, तंदूरी चिकन, तथा तंदूरी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक छोटे पैन में तेल गरम करें, फिर धनिया, जीरा, हल्दी, लाल मिर्च, गरम मसाला और लाल शिमला मिर्च को अक्सर हिलाते हुए, सुगंधित होने तक (लगभग 2-3 मिनट) पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसालागरम मसाला
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
हल्दीहल्दी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
पूरी तरह से ठंडा होने दें । 2
3
दही में ठंडा मसाला-तेल मिश्रण में व्हिस्क, फिर नींबू का रस, लहसुन, नमक और अदरक मिलाएं । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
पैर/जांघ के टुकड़ों पर 3-4 स्थानों पर गहरी स्लैश (हड्डी तक) काटें । यदि आप अलग ड्रमस्टिक और जांघों का उपयोग कर रहे हैं तो बस 2-3 कट बनाएं । चिकन को मैरिनेड में कोट करें, कवर करें और कम से कम एक घंटे (अधिमानतः 6 घंटे) के लिए ठंडा करें, 8 घंटे से अधिक नहीं । 4 अपनी ग्रिल तैयार करें ताकि एक तरफ सीधी गर्मी पर काफी गर्म हो, दूसरी तरफ कूलर, सीधी गर्मी पर नहीं । यदि चारकोल का उपयोग कर रहे हैं, तो ग्रिल के एक तरफ कोयले के बिना छोड़ दें, ताकि आपके पास एक गर्म पक्ष और एक कूलर पक्ष हो । यदि आप गैस ग्रिल का उपयोग कर रहे हैं, तो बस एक-आधा बर्नर चालू करें । वनस्पति तेल में भिगोए हुए कागज तौलिया के साथ ग्रिल ग्रेट्स को पोंछने के लिए चिमटे का उपयोग करें । चिकन को मैरिनेड से बाहर निकालें और अतिरिक्त हिलाएं । आप चिकन लेपित चाहते हैं, लेकिन उदास नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
5
चिकन के टुकड़ों को ग्रिल के गर्म हिस्से पर रखें और ढक दें । चेक करने से 2-3 मिनट पहले पकाएं । 5 चिकन को पलट दें ताकि यह सभी तरफ से भूरा (थोड़ा सा भी जले हुए) हो, फिर इसे ग्रिल के ठंडे हिस्से में ले जाएं । चिकन के आकार और ग्रिल के तापमान के आधार पर कम से कम 20 मिनट, 40 मिनट (या अधिक) तक ढककर पकाएं । चिकन तब किया जाता है जब उसका रस साफ हो जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
इसे परोसने से पहले कम से कम 5 मिनट तक आराम करने दें । यह कमरे के तापमान पर भी बहुत अच्छा है या अगले दिन भी ठंडा है ।
7
नान, और भारतीय फ्लैटब्रेड, या भारतीय शैली के चावल के साथ, दही आधारित रायता के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FlatbreadFlatbread
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
रायतारायता
नाननान
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी
गुड होप बुश वाइन चेनिन ब्लैंक की वाइनरी
चेनिन एक अत्यंत बहुमुखी अंगूर है, जो कई अलग-अलग दिशाओं में उत्कृष्ट वाइन बनाने में सक्षम है, देर से फसल से लेकर स्ट्रॉ वाइन से लेकर क्लासिक ड्राई चेनिन और यहां तक कि मेथोड चैंपेनोइस तक । यह उदाहरण एक अद्भुत जीवंत, तीव्र, फल और खूबसूरती से संतुलित सूखा चेनिन ब्लैंक है । हरे सेब और सफेद आड़ू के अरोमा रसदार, फिर भी तना हुआ तालू को आमंत्रित करते हैं । फल की गहराई इस शराब को अलग करती है । यह स्वाद और ताजगी की बहुत दृढ़ता दिखाता है जो शराब के चले जाने के लंबे समय बाद तालू पर टिका रहता है । बहुत ही व्यक्तिगत, इस शराब का चरित्र इसे गर्म गर्मी के दिनों और लंबी शाम को गर्म करने के लिए एक आदर्श साथी बनाता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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