तुर्की और रोमेन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की और रोमेन सलाद को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 244 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पहले से तैयार परमेसन चीज़, नीबू का रस, छाछ और कुछ अन्य चीजें लें । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की, चावल और रोमेन सलाद, मलाईदार एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ रोमेन और टर्की सलाद, तथा रोमेन और गाजर स्लाव के साथ तुर्की बर्गर.
निर्देश
एक ब्लेंडर में पहले 7 अवयवों को मिलाएं, और चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें ।
बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर 1 1/2 चम्मच पनीर छिड़कें । ब्रेड स्लाइस को 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक उबालें ।
एक बड़े कटोरे में लेट्यूस और शेष सामग्री को मिलाएं ।
लेटस मिश्रण पर बूंदा बांदी छाछ मिश्रण; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
पनीर टोस्ट के साथ परोसें ।