तुर्की-सेब सलाद सैंडविच
तुर्की-सेब सलाद सैंडविच मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गेहूं की बेरी की रोटी, प्याज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तुर्की, गौडा और सेब चाय सैंडविच, सेब-अखरोट टर्की सैंडविच, तथा सेब-स्विस टर्की सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में पहले 9 अवयवों को मिलाएं ।
3 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक पर लगभग 4/4 कप टर्की सलाद फैलाएं; शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।