तारगोन चिकन सलाद

तारगोन चिकन सलाद
की जरूरत है एक लस मुक्त और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम? तारगोन चिकन सलाद एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 100 सेंट खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और की कुल 365 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद 10 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खोखले अनानास, नमक, अंगूर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 50%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: तारगोन! हनी डिजॉन और तारगोन सलाद ड्रेसिंग, चिकन तारगोन सलाद, और तारगोन चिकन सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, चिकन और अंगूर को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अंगूरअंगूर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
अगले सात अवयवों को मिलाएं।
3
चिकन मिश्रण पर डालो; कोट करने के लिए टॉस। कम से कम 30 मिनट ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
यदि वांछित हो तो सलाद के पत्तों पर या अनानास के गोले में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
5
बादाम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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