तारगोन-नुकीला लेडी ग्रे आइस्ड टी
तारगोन-नुकीला लेडी ग्रे आइस्ड चाय सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 52 सेंट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास उबलते-गर्म पानी, नींबू का रस, नींबू उत्तेजकता, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा नुकीला गुलाबी महिला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ज़ेस्ट से किसी भी सफेद पिथ को काट लें । ज़ेस्ट, जूस, चीनी और ठंडे पानी को उबाल लें, सरगर्मी करें, फिर खड़े होने दें, खुला, बंद गर्मी 15 मिनट ।
उत्साह त्यागें। एक ब्लेंडर 30 सेकंड में तारगोन के साथ सिरप ब्लेंड करें । एक छलनी के माध्यम से तनाव एक गिलास उपाय में एक नम कागज तौलिया के साथ पंक्तिबद्ध और पूरी तरह से ठंडा ।
एक हीटप्रूफ घड़े में चाय के ऊपर उबलता-गर्म पानी डालें और 6 मिनट खड़ी रहने दें, फिर टी बैग्स को त्याग दें । चाय को पूरी तरह से ठंडा करें । चाय में सिरप हिलाओ और कम से कम 1 घंटे और 6 तक ठंडा करें (कसकर कवर करें) ।