तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए शतावरी

तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए शतावरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 59 कैलोरी. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में नमक, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तारगोन मेयोनेज़ के साथ उबले हुए आटिचोक, तारगोन मेयोनेज़ के साथ शतावरी, तथा स्मोक्ड सैल्मन और तारगोन मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड शतावरी समान व्यंजनों के लिए ।