तिल Soba नूडल्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तिल सोबा नूडल्स को आजमाएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 558 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आप linguine, scallions, शेरी सिरका, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तिल Soba नूडल्स, तिल Soba नूडल्स, तथा तिल Soba नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल में नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ ।
जोड़ें soba और अल dente तक पकाना.
इस बीच, एक बड़े कटोरे में शहद, सोया सॉस, सिरका, तिल का तेल, अदरक और लहसुन मिलाएं ।
जैतून के तेल में व्हिस्क ।
कटोरे में एडामे, गाजर, स्कैलियन और सोबा जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।