त्वरित और आसान पोर्क फ्राइड राइस
नुस्खा त्वरित और आसान पोर्क फ्राइड राइस आपके चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. यदि आपके पास कम सोडियम सोया सॉस, होइसिन सॉस, एडामे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झटपट और आसान तले हुए चावल, त्वरित पोर्क फ्राइड राइस, तथा झटपट और आसान वेजिटेबल फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल गरम करें ।
एक कटोरे में सोया सॉस, चिली गार्लिक सॉस और होइसिन मिलाएं ।
तेज आंच पर एक कड़ाही या बड़ी कड़ाही गरम करें ।
1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
एक परत में पैन में सूअर का मांस जोड़ें; सरगर्मी के बिना, 2 मिनट पकाना । 4 मिनट के लिए या जब तक सूअर का मांस भूनें ।
सोया सॉस मिश्रण में सूअर का मांस जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
पैन में अंडा जोड़ें; 45 सेकंड या सेट होने तक पकाएं ।
पैन से अंडा निकालें; काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
पैन में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
शिमला मिर्च, एडामे और 1/2 कप प्याज डालें; 1 मिनट भूनें ।
चावल जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट।
सूअर का मांस और सोया सॉस मिश्रण जोड़ें; लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट पकाएं । अंडे और शेष प्याज के साथ शीर्ष चावल मिश्रण ।