त्वरित नारियल सूप

त्वरित नारियल सूप
त्वरित नारियल सूप आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 4.48 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 324 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए चूने के छिलके, लहसुन, फिश सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चूने के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कुंजी लाइम कपकेक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो त्वरित और आसान – घर का बना टमाटर का सूप – जल्दी खाने के लिए ताजा गर्म सूप जैसा कुछ नहीं है, एक त्वरित और आसान सूप {सोबा नूडल्स या मूंग के साथ मिसो सूप, तथा होटल स्टाइल नारियल की चटनी – झटपट नारियल की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 7 अवयवों को मिलाएं, और मिश्रण को उबाल लें । गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 10 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
गर्मी से निकालें; नारियल का दूध, प्याज, कटा हुआ सीताफल और नींबू का रस मिलाएं । एक सूप कटोरे में चम्मच चावल; चावल के ऊपर करछुल सूप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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