थाइम-भुना हुआ सेब और प्याज

थाइम-भुना हुआ सेब और प्याज
थाइम-भुना हुआ सेब और प्याज एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 199 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, ब्रेबर्न सेब, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 19 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो सेब और थाइम विनैग्रेट के साथ भुना हुआ बटरनट सलाद, बाल्समिक थाइम पूरे भुना हुआ प्याज, तथा भुना हुआ जड़ों, कारमेलिज्ड प्याज और थाइम के साथ फ्रेंच दाल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कम होने तक बड़े सॉस पैन में साइडर उबालें2/3 कप, लगभग 28 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साइडरसाइडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
मक्खन में व्हिस्क । 1 चम्मच मोटे के साथ सीजन शीशा लगाना salt.DO आगे: 1 सप्ताह आगे बनाया जा सकता है । आवरण; सर्द। फिर से गरम करना; उपयोग करने से पहले व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे नमकमोटे नमक
मक्खनमक्खन
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
3
शीर्ष तीसरे में स्थिति 1 रैक और ओवन के नीचे तीसरे में 1 रैक; 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें मक्खन 2 बड़े रिमेड बेकिंग शीट । 2 चम्मच के साथ बड़े कटोरे में टॉसनशाइम और 3 चम्मच शीशा लगाना । 1 शीट पर सिंगल लेयर की व्यवस्था करें । में सेब टॉस करें2 चम्मच थाइम और 3 के साथ एक ही कटोरा चम्मच शीशा लगाना । एकल परत में व्यवस्थित करेंदूसरी शीट पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
मक्खनमक्खन
ग्लेज़ग्लेज़
थाइमथाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कटोराकटोरा
ओवनओवन
4
प्याज और सेब छिड़केंमोटे नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
प्याजप्याज
5
ऊपरी ओवन रैक पर प्याज भूनें 10मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
सेब को नीचे की रैक पर रखें । भुना हुआप्याज और सेब 20 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
7
ओवन से दोनों शीट निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
प्याज और सेब के ऊपर बूंदा बांदी शेष है । चादरों का उलटा । 20 मिनट और भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
प्याजप्याज
9
ओवन का तापमान 475 डिग्री फ़ारेनहाइट तक बढ़ाएं प्याज और सेब को निविदा तक भूनें औरथोड़ा कारमेलाइज्ड, करीब से देखनाजलने से रोकने के लिए, लगभग 10 मिनटलंबे समय तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
प्याज और सेब को बड़े में स्थानांतरित करेंकाला । मोटे नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सेबसेब
प्याजप्याज
11
शेष 2 चम्मच थाइम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाइमथाइम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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