थाई मूंगफली चिकन
नुस्खा थाई मूंगफली चिकन अपने एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 31 मिनट. यह नुस्खा 31 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 58 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रोकली के फूल, पानी, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो थाई मूंगफली चिकन, थाई मूंगफली चिकन, तथा थाई मूंगफली चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2 बड़े चम्मच गरम करें । मध्यम गर्मी पर बड़े स्किलेट में ड्रेसिंग ।
चिकन जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । या जब तक किया ।
शेष ड्रेसिंग, पानी, शोरबा, सोया सॉस और मूंगफली का मक्खन में हिलाओ । उबालने के लिए लाओ ।
स्पेगेटी जोड़ें। कवर; सिमर 5 मिनट।
सब्जियां जोड़ें; हल्के से मिलाएं। सिमर, कवर, 4 से 6 मिनट । या जब तक स्पेगेटी निविदा नहीं है ।