दो आलू का सूप

दो आलू का सूप
दो-आलू का सूप बनाने की विधि लगभग 30 मिनट में बनाई जा सकती है। $2.47 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% पूरा करती है । इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 517 कैलोरी , 42 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 3 लोगों के लिए है। 111 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के लिए मैदा, रसेट आलू, काली मिर्च और वाष्पित दूध की आवश्यकता होती है। यह सर्दियों के लिए एकदम सही है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 76% का एक बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी के लिए चॉकलेट सूप फॉर टू , वन सूप, टू वेज़: चंकी वेजिटेबल्स एंड क्रीम ऑफ़ वेजिटेबल्स और चेस पाई टू वेज़ आज़माएँ।

निर्देश

1
आलू को एक बड़े सॉस पैन में रखें; शोरबा और पानी डालें। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 10-15 मिनट या लगभग नरम होने तक पकाएँ। इस बीच, एक छोटे से कड़ाही में, प्याज़ को तेल में नरम होने तक भूनें; आलू में मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
एक छोटे कटोरे में, आटा, दूध और वाष्पित दूध को चिकना होने तक मिलाएँ; आलू के मिश्रण में डालें। उबाल आने दें; 2 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ या गाढ़ा होने तक। आँच कम करें; क्रीम चीज़, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। ढककर 5-10 मिनट तक पकाएँ या जब तक क्रीम चीज़ पिघल न जाए और आलू नरम न हो जाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
स्विस पनीर से सजाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप पतले कटे स्ट्रिंग चीज़ (4 औंस)1 कप पतले कटे स्ट्रिंग चीज़ (4 औंस)

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़397हैबेनेरो मिर्चकम कर सकते हैं-सोडियम चिकन शोरबाकम कर सकते हैं-सोडियम चिकन शोरबा3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेक्रीम पनीर, cubedक्रीम पनीर, cubed2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल1कसा हुआ परमेसन चीज़सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1कसा हुआ परमेसन चीज़कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% दूध2% दूध40हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज227हैबेनेरो मिर्चunpeeled red potatoes, cut into chunksunpeeled red potatoes, cut into chunks227हैबेनेरो मिर्चरसेट आलू, छीलकर टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, छीलकर टुकड़ों में काट लें0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन36हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ स्विस पनीरकटा हुआ स्विस पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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