दिन 272: डार्क फ्रूटकेक, स्क्वैश सूप और शाकाहारी लसग्ना

दिन 272: डार्क फ्रूटकेक, स्क्वैश सूप और शाकाहारी लसग्ना
नुस्खा दिवस 272: डार्क फ्रूटकेक, स्क्वैश सूप और शाकाहारी लसग्ना आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 45 मिनट. के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 728 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. ऑलस्पाइस, बेकिंग पाउडर, सुनहरी किशमिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शाकाहारी स्पेगेटी स्क्वैश लसग्ना, शाकाहारी बटरनट स्क्वैश और स्विस चार्ड पोलेंटा लसग्ना, तथा धीमी कुकर शाकाहारी लसग्ना सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटे के मिश्रण को 3 भागों में जोड़ें, ब्रांडी, रम या रस के साथ 2 भागों में बारी-बारी से । फल और नट्स में हिलाओ और पैन में परिमार्जन करें । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
3 घंटे तक बेक करें । जॉय निर्देश देता है: केक 2 घंटे में किया जा सकता है; बस इसे अनदेखा करें । यदि केक शीर्ष पर बहुत जल्दी काला हो रहा है, तो इसे पिछले 30-60 मिनट के लिए पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें । एक तार रैक पर पैन में ठंडा करें, फिर एक प्लेट पर उल्टा करें । 5 स्टोर अच्छी तरह से कमरे के तापमान पर लिपटे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(2 छड़ें) मक्खन, नरम(2 छड़ें) मक्खन, नरम5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिश्रित सूखे या कैंडीड फल (मैं सूखे क्रैनबेरी, सूखे चेरी का उपयोग करता हूं अगर मैं उन्हें खरीद सकता हूं, अंजीर, अंधेरे किशमिश, असली कैंडिड नारंगी छील अगर मेरे पास है, और अगर मैं मूड में हूं तो बारीक कटा हुआ खुबानी)मिश्रित सूखे या कैंडीड फल (मैं सूखे क्रैनबेरी, सूखे चेरी का उपयोग करता हूं अगर मैं उन्हें खरीद सकता हूं, अंजीर, अंधेरे किशमिश, असली कैंडिड नारंगी छील अगर मेरे पास है, और अगर मैं मूड में हूं तो बारीक कटा हुआ खुबानी)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकरंटकरंट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क गुड़डार्क गुड़3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतिथियाँतिथियाँ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश1Grated उत्तेजकता और नींबू का रसGrated उत्तेजकता और नींबू का रस1Grated उत्तेजकता और रस, संतरे काGrated उत्तेजकता और रस, संतरे का1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्रांडी, रम, या अंगूर या संतरे का रस (या यहां तक कि रेड वाइन!)ब्रांडी, रम, या अंगूर या संतरे का रस (या यहां तक कि रेड वाइन!)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए अखरोट और / या पेकानमोटे कटे हुए अखरोट और / या पेकान0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटा (आप भाग पूरे गेहूं के आटे का उपयोग करके दूर हो सकते हैं)सभी उद्देश्य आटा (आप भाग पूरे गेहूं के आटे का उपयोग करके दूर हो सकते हैं)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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