दो बार पके हुए पनीर आलू
दो बार बेक्ड पनीर आलू एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 511 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पालक, प्याज, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दो पनीर बेक्ड आलू, ब्लू पनीर दो बार बेक्ड आलू, तथा पनीर-भरवां दो बार पके हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कांटा के साथ पियर्स आलू ।
निविदा तक 1 से 1 1/4 घंटे सेंकना । संभालने में आसान होने तक ठंडा करें ।
आलू को आधा लंबाई में काटें; एक पतली खोल छोड़कर, अंदर बाहर स्कूप करें ।
आलू और बीन्स को मध्यम कटोरे में मैश करें । खट्टा क्रीम के 2 बड़े चम्मच, चिव्स के 2 बड़े चम्मच और शेष सामग्री में हिलाओ । आलू के मिश्रण के साथ गोले भरें ।
अप्रकाशित आयताकार पैन में रखें, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
15 से 20 मिनट या गर्म और हल्के भूरे रंग तक खुला बेक करें । शेष 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम, चिव्स और बेकन बिट्स के साथ शीर्ष ।