नुस्खा दौर 2-मीटबॉल बाद के चरणों बनाया जा सकता है लगभग 55 मिनट में. यह मुख्य पाठ्यक्रम है 919 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, और 44 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.55 खर्च करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में मेयोनेज़, ताज़ी तुलसी के पत्ते, सब रोल और परमेसन की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मीटबॉल बाद के चरणों, मीटबॉल बाद के चरणों, और मीटबॉल बाद के चरणों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मीटबॉल के लिए, एक बड़े कटोरे में कैनोला तेल, टमाटर सॉस और मोज़ेरेला को छोड़कर सभी सामग्री (बीफ़ सहित) को एक साथ मिलाएं, जब तक कि अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए । गीले हाथों का उपयोग करके, अखरोट के आकार के टुकड़ों को गेंदों में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में तेल गरम करें और मीटबॉल को सभी पक्षों पर ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
रोल को आधा लंबाई में काटें और बेकिंग शीट पर रखें । प्रत्येक आधे हिस्से में 1/4 कप टोमैटो सॉस, 4 मीटबॉल और कुछ मोज़ेरेला चीज़ डालें । ओवन में डालें और 10 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
एक सर्विंग प्लैटर में डालें और परोसें ।
1
एक मध्यम बर्तन में, तेल डालें और मध्यम आँच पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
प्याज़ और लहसुन डालकर 3 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
शेष सामग्री जोड़ें और एक और 15 मिनट के लिए उबाल लें ।
4
ग्राउंड बीफ को विभाजित करें और राउंड 1 रेसिपी, मीटबॉल सब के लिए 2/2 पाउंड आरक्षित करें । नमक और काली मिर्च के साथ 4 पैटी और सीजन में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
5
एक कड़ाही में रखें जिसे मध्यम-उच्च पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ छिड़का गया है और प्रत्येक तरफ 3 मिनट पैटीज़ पकाएं । खाना पकाने के अंतिम मिनट में, पनीर के साथ मांस पैटीज़ को शीर्ष करें ताकि यह पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
एक छोटे कटोरे में, केचप, खट्टा क्रीम और मेयोनेज़ को एक साथ मिलाएं और आधा हैमबर्गर बन्स पर फैलाएं और बचे हुए को फ्रेंच फ्राइज़ के लिए डिपिंग सॉस के लिए सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर बन
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
टर्की ग्रेवी, गर्म
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
7
बर्गर को बन्स पर रखें और ऊपर से लेट्यूस और अचार डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए