दिलकश और मसाला गोल्डन बीट सलाद

दिलकश और मसाला गोल्डन बीट सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए नमकीन और मसाले वाले गोल्डन बीट सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.6 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 113 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । बहुत जैतून का तेल, लाल मिर्च, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गोल्डन-बीट सलाद, गोल्डन बीट सलाद, तथा गोल्डन-बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कच्चे बीट्स को छील लें । उन्हें बहुत पतला और समान टुकड़ा करने के लिए एक मैडोलिन का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
2
चुकंदर के स्लाइस को एक कटोरी में नमकीन पत्ते, नींबू का रस और एक चुटकी नमक के साथ रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
बिना भूने कद्दू के बीजबिना भूने कद्दू के बीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)
3
लाल मिर्च डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । चढ़ाना समय तक अलग सेट करें (कम से कम 1 घंटा और 2 तक
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
4
कमरे के तापमान पर मैरीनेट करने के लिए । .परोसने के लिए तैयार होने पर अधिकांश नींबू का रस निकाल दें और स्लाइस को 4 सलाद प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
5
जैतून के तेल से बूंदा बांदी करें और स्वादानुसार अधिक नमकीन पत्तियों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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