दिलकश टर्की पॉटपीज़
की जरूरत है एक डेयरी फ्री मेन कोर्स? दिलकश टर्की पॉटपीज़ कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिये $ 4.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 70 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 425 कैलोरी. अगर आपके हाथ में पानी, अंडा, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरानबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की पॉटपीज़, तुर्की पॉटपीज़, और तुर्की पॉटपीज़.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक डच ओवन में, प्याज को निविदा तक भूनें । एक छोटे कटोरे में, चिकना होने तक आटा और स्टॉक; धीरे-धीरे डच ओवन में हलचल । उबाल लें; पकाएं और 2 मिनट या गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
टर्की, मटर और गाजर, आलू, अजमोद, अजवायन के फूल और काली मिर्च जोड़ें; धीरे से हिलाएं ।
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें । टर्की मिश्रण को आठ 10-ऑउंस के बीच विभाजित करें । रामकिशोर। हल्के से आटे की सतह पर, पेस्ट्री को अनियंत्रित करें ।
आठ 3-इन काटें। मंडलियां। यदि वांछित हो तो अजमोद को पेस्ट्री में धीरे से दबाएं ।
टर्की मिश्रण पर रखें। अंडा और पानी मारो; सबसे ऊपर ब्रश करें ।
एक बेकिंग शीट पर रेकिन्स रखें ।
20-25 मिनट या क्रस्ट सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।