दिलकश डिल-सामन स्ट्रूडल

दिलकश डिल-सामन स्ट्रूडल
दिलकश डिल-सामन स्ट्रूडल के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 310 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, मक्खन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दिलकश चिकन सब्जी स्ट्रूडल, डिल सॉस के साथ आलू स्ट्रूडल, तथा दिलकश बैंगन-डिल Muffins समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बड़े कटोरे में पहले 10 अवयवों को मिलाएं; धीरे से सामन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक बड़े कटिंग बोर्ड या काम की सतह पर 1 फाइलो शीट रखें (सुखाने को रोकने के लिए एक नम तौलिया के साथ शेष फाइलो आटा को कवर करें); खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
4
लगभग 1 1/2 चम्मच ब्रेडक्रंब को समान रूप से फाइलो पर छिड़कें । शेष फाइलो, कुकिंग स्प्रे और ब्रेडक्रंब के साथ परतों को दोहराएं, फाइलो के साथ समाप्त होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
5
फिलो के 1 लंबे किनारे के साथ चम्मच सामन मिश्रण, 2 इंच की सीमा छोड़कर । प्रत्येक छोर पर 2 इंच सामन मिश्रण को कवर करने के लिए फाइलो के छोटे किनारों पर मोड़ो । लंबे किनारे से शुरू, जेली-रोल फैशन को रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
6
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर स्ट्रूडल, सीम साइड नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
7
स्ट्रडेल के ऊपर मक्खन ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
8
एक दाँतेदार चाकू का उपयोग करके स्ट्रडेल के शीर्ष में 4 विकर्ण स्लिट्स काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 हरे एम एंड एम3 हरे एम एंड एम
9
400 पर 25 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
10
5 मिनट खड़े रहने दें ।
11
एक दाँतेदार चाकू का उपयोग करके स्ट्रूडल को 4 भागों में काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 हरे एम एंड एम3 हरे एम एंड एम

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1कसा हुआ परमेसन चीज़जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए लंबे अनाज वाले सफेद चावलपके हुए लंबे अनाज वाले सफेद चावल1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी ब्रेडक्रंबसूखी ब्रेडक्रंब1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा वसा रहित दहीसादा वसा रहित दही2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा डिलकटा हुआ ताजा डिल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस8चादरें(18 एक्स 14-इंच) चादरें जमे हुए फीलो आटा, पिघला हुआ(18 एक्स 14-इंच) चादरें जमे हुए फीलो आटा, पिघला हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन340हैबेनेरो मिर्चपानी में त्वचा रहित, बोनलेस गुलाबी सामन, सूखा हुआ (जैसे काला शीर्ष)पानी में त्वचा रहित, बोनलेस गुलाबी सामन, सूखा हुआ (जैसे काला शीर्ष)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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