दिलकश धीमी गति से पका हुआ चिकन कैसियाटोर

दिलकश धीमी गति से पका हुआ चिकन कैसियाटोर
दिलकश धीमी गति से पका हुआ चिकन कैसियाटोर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 59 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 519 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.08 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 12 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 7 घंटे और 40 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मशरूम, चिकन स्टॉक, फेटुकाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी गति से पका हुआ दिलकश पनीर सूप, मीठा और दिलकश धीमी गति से पका हुआ बीफ, तथा एफ्रो-वेगन ' से धीमी गति से पके हुए कोलार्ड साग के साथ दिलकश जई का आटा.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
चिकन डालें और सभी तरफ से अच्छी तरह ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
लहसुन, इतालवी मसाला, टमाटर, मशरूम, प्याज, काली मिर्च और 1 कप स्टॉक को 6-क्वार्ट धीमी कुकर में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
मशरूममशरूम
टमाटरटमाटर
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
चिकन जोड़ें और कोट करने के लिए बारी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
ढककर 7 से 8 घंटे तक या चिकन के पकने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
6
कुकर से चिकन निकालें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
7
कॉर्नस्टार्च और बचे हुए स्टॉक को एक छोटे कटोरे में तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए । कुकर में कॉर्नस्टार्च मिश्रण को हिलाएं । ढककर 10 मिनट तक या मिश्रण में उबाल आने और गाढ़ा होने तक उच्च पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
चिकन और पैपर्डेल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PappardellePappardelle
पूरे चिकनपूरे चिकन

सामग्री

7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्यूरी में कुचल टमाटरप्यूरी में कुचल टमाटर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोSwanson® चिकन स्टॉकSwanson® चिकन स्टॉक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज पैपर्डेल पास्ता या फेटुकाइन, पकाया और सूखापैकेज पैपर्डेल पास्ता या फेटुकाइन, पकाया और सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1( बैंगन)हरी मिर्च, 2 इंच लंबी स्ट्रिप्स में कटी हुईहरी मिर्च, 2 इंच लंबी स्ट्रिप्स में कटी हुई2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी मसाला, कुचलइतालवी मसाला, कुचल4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम, आधा में कटौतीमशरूम, आधा में कटौती12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1किलोग्रामचिकन भागों, skinlessचिकन भागों, skinless

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी को चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ जोड़ा जा सकता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । रोडानो विग्ना वायाकोस्टा चियांटी क्लासिको 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
Rodano विग्ना Viacosta Chianti Classico
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क्लासिक चेरी, पृथ्वी और स्मोकी पिस्ता नट्स के एक संकेत के सांगियोवेस स्वादों की गहरी एकाग्रता । 100% संगियोसे के साथ बनाया गया ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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