दिलकश भेड़ का बच्चा स्टू
दिलकश भेड़ का बच्चा स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.07 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 250 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में लहसुन, नमक, कूसकूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो दिलकश भेड़ का बच्चा त्रिकोण, दिलकश पुदीना भेड़ का बच्चा चॉप, तथा दिलकश बेक्ड भेड़ का बच्चा चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भेड़ का बच्चा, लहसुन, अदरक, दालचीनी, जायफल और 1 चम्मच मिलाएं । एक बड़े कटोरे में नमक । कम से कम 1 घंटे, या ऊपर तक ढककर ठंडा करें
एक धीमी कुकर में भेड़ का बच्चा रखें; गाजर और 2 कप चिकन शोरबा जोड़ें । कवर करें और कम पर पकाएं जब तक कि भेड़ का बच्चा कांटा-निविदा न हो, लगभग 6 घंटे ।
एक बड़े सॉस पैन में, शेष 2 कप शोरबा और 1/2 चम्मच लाएं । उबालने के लिए नमक ।
कूसकूस डालें, मिलाएँ, ढँक दें और आँच से हटा दें ।
5 मिनट खड़े रहें, एक कांटा के साथ फुलाना, और एक बड़े सेवारत कटोरे में स्थानांतरित करें । चम्मच भेड़ का बच्चा और स्किम्ड रस कूसकूस पर और अजमोद के साथ छिड़के ।