दालचीनी एप्पल Muffins
दालचीनी एप्पल Muffins एक शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 240 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 5g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास नमक, दादी स्मिथ सेब, जमीन दालचीनी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दालचीनी क्रंच टॉपिंग के साथ सेब दालचीनी मफिन, सेब दालचीनी शीशे का आवरण के साथ मसालेदार सेब मफिन, तथा सेब दालचीनी शीशे का आवरण के साथ मसालेदार सेब मफिन.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं । सेब में हिलाओ, और मिश्रण के केंद्र में एक अच्छी तरह से बनाओ ।
छाछ और अगली 6 सामग्री (अंडे के माध्यम से छाछ) मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाओ ।
आटा मिश्रण में जोड़ें, बस नम तक सरगर्मी। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 18 मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज ।
3 बड़े चम्मच चीनी और 2 चम्मच दालचीनी मिलाएं; बल्लेबाज पर समान रूप से छिड़कें ।
400 पर 18 मिनट तक या पूरा होने तक बेक करें ।
तुरंत पैन से निकालें; एक तार रैक पर ठंडा ।