दालचीनी-तुलसी फल सलाद
दालचीनी-तुलसी फ्रूट सलाद एक हॉर डी'ओव्रे है जो 10 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 198 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है। 81 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% पूरा करती है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त, लैक्टो-ओवो शाकाहारी और वीगन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। हनीड्यू, पानी, रसभरी और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 34% का एक बहुत अच्छा चम्मच स्कोर नहीं मिलता है। इसी तरह की रेसिपी हैं नेक्टराइन ब्लूबेरी बेसिल फ्रूट सलाद , फ्रूट फालूदा - मिश्रित फल कैसे बनाएं - फालूदा किस्में , और फ्रूट साल्सा और दालचीनी चिप्स ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में चीनी और पानी को उबाल लें।
आँच से उतार लें। तुलसी, पुदीना और दालचीनी डालकर मिलाएँ। ढककर रात भर फ्रिज में रख दें।
चाशनी से जड़ी-बूटियाँ और दालचीनी निकाल दें। एक सर्विंग बाउल में फल मिलाएँ।
चाशनी छिड़कें; हल्के से मिलाएँ। ढककर ठंडा होने तक फ्रिज में रखें।
एक छिद्रित चम्मच के साथ परोसें।