दक्षिणी ओकरा बीन स्टू

दक्षिणी भिंडी बीन स्टू एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी 11 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा. यह एक है बहुत उचित कीमत दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । से यह नुस्खा घर का स्वाद बे पत्ती, पानी, टमाटर सॉस, और काली मिर्च सॉस की आवश्यकता है । 4 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 88 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: ओक्रान और बटर बीन स्टू, दक्षिणी भिंडी, और दक्षिणी फ्राइड ओकरा.