दक्षिण-पश्चिमी स्पड्स
आपके पास साइड डिश रेसिपीज़ की कभी भी बहुत ज़्यादा रेसिपीज़ नहीं हो सकतीं, इसलिए साउथवेस्टर्न स्पड्स को ज़रूर आज़माएँ। इस डिश के एक भाग में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 298 कैलोरी होती हैं। यह ग्लूटेन-मुक्त और लैक्टो-ओवो शाकाहारी रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 86 सेंट प्रति सर्विंग है। क्रीम और साल्सा, नमक और काली मिर्च, पेप्पर जैक चीज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाता है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी को लगभग 30 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 48% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त है। इसी तरह की रेसिपीज़ हैं हेल्दी साउथवेस्टर्न ओटमील , क्विक एंड ईज़ी साउथवेस्टर्न कॉर्न चाउडर , और साउथवेस्टर्न स्टफ्ड मशरूम ।
निर्देश
आलू में छेद करें; माइक्रोवेव-सेफ प्लेट पर रखें। तेज़ आँच पर 6-8 मिनट तक या लगभग नरम होने तक माइक्रोवेव करें। थोड़ा ठंडा करें; छीलें और 1/8 इंच के टुकड़ों में काट लें।
आलू के आधे हिस्से को एक चिकनी की हुई माइक्रोवेव-सेफ 9 इंच की पाई प्लेट में सजाएँ। नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार परोसें।
आधी चीज़ छिड़कें। परतें दोहराएँ। ऊपर से प्याज़ और जैतून डालें।
बिना ढके 7-8 मिनट तक या जब तक पनीर पिघल न जाए और आलू नरम न हो जाए, माइक्रोवेव में रखें।
यदि चाहें तो खट्टा क्रीम और साल्सा के साथ परोसें।