दक्षिणी फ्राइड ओकरा

दक्षिणी फ्राइड ओकरा
दक्षिणी तली हुई भिंडी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, नमक, भिंडी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो दक्षिणी फ्राइड ओकरा, दक्षिणी फ्राइड ओकरा, तथा दक्षिणी फ्राइड ओकरा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 एलबी के दोनों सिरों को ट्रिम करें । भिंडी की और फली को 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक बड़े कटोरे में, एक साथ 1 कप छाछ, 1 बड़ा अंडा, 1 बीज और कीमा बनाया हुआ जलेपियो मिर्च और 1/4 कप कीमा बनाया हुआ स्कैलियन । छाछ के मिश्रण में भिंडी डालें; 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
भिंडीभिंडी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक छोटे कटोरे में प्रत्येक नमक और स्मोक्ड पेपरिका । एक अलग कटोरे में, 2 कप कॉर्नमील और 1 चम्मच मिलाएं । नमक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
एक मध्यम फ्राइंग पैन में 1/2 इंच वनस्पति तेल को 375 एफ तक गरम करें । एक बार में छाछ के मिश्रण से भिंडी के कुछ टुकड़े निकाल लें, अतिरिक्त टपकने दें, और कॉर्नमील में टॉस करें । बैचों में, लेपित भिंडी के टुकड़ों को तेल में गिराएं; सुनहरा होने तक प्रति साइड 3 से 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
भिंडीभिंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
5
भिंडी को पेपरिका-नमक के साथ छिड़कें और गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
भिंडीभिंडी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मैक्सिमिन ग्रुन्हौसर हेरेनबर्ग रिस्लीन्ग काबिनेट । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।
Maximin Grunhauser Herrenberg रिस्लीन्ग Kabinett
Maximin Grunhauser Herrenberg रिस्लीन्ग Kabinett
भारी उम्र बढ़ने की क्षमता के साथ एक क्लासिक, सुरुचिपूर्ण रूवर रिस्लीन्ग । यह शराब एक हर्बल नाक, तालू पर पके फलों के नोट और स्फूर्तिदायक अम्लता प्रदर्शित करती है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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