धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ ह्यूमस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ ह्यूमस दें । यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.18 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 191 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह एक है यथोचित कीमत मध्य पूर्वी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोले, मेयोनेज़, धूप में सुखाए हुए टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, संरक्षित नींबू और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ ह्यूमस, तथा आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में सभी अवयवों को चिकना होने तक संसाधित करें, एक बार नीचे की ओर खुरचने के लिए रुकें ।
जैतून और टोस्टेड पिसा ब्रेड के साथ परोसें ।