धीमी कुकर के लिए कॉर्न बीफ और गोभी का खाना

धीमी कुकर के लिए कॉर्न बीफ और गोभी का खाना
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? धीमी कुकर के लिए कॉर्न बीफ और गोभी का रात का खाना कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 426 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 70 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में सेब का रस, डिजॉन सरसों, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 13 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर कॉर्न बीफ डिनर, धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी, तथा धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी.

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा बच्चा गाजरताजा बच्चा गाजर8गोभी, पतली वेजेजगोभी, पतली वेजेज907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससीज़निंग पैकेट के साथ कॉर्न बीफ़ ब्रिस्केटसीज़निंग पैकेट के साथ कॉर्न बीफ़ ब्रिस्केट2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर11टीएसपी सूखा अजवायनसहिजन (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)सहिजन (स्वाद के लिए कम या ज्यादा)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतैयार सरसोंतैयार सरसों1( बैंगन)प्याज, 8 वेजेज में कटा हुआप्याज, 8 वेजेज में कटा हुआ907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल आलूलाल आलू1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्त1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार13 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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