धीमी कुकर खेत-शैली पिंटो बीन्स
स्लो कुकर रेंच-स्टाइल पिंटो बीन्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 372 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, साइडर विनेगर, चिली पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । डार्क ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन बटर ब्राउन शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर पिंटो बीन्स, धीमी कुकर बीबीक्यू पिंटो बीन्स, तथा धीमी कुकर पिंटो बीन्स, टमाटर और प्याज का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीन्स को एक बड़े कटोरे में रखें और किसी भी टूटी हुई बीन्स या पत्थरों को त्यागकर, उनके माध्यम से चुनें । बीन्स को कम से कम 3 इंच ठंडे पानी से ढक दें और उन्हें कमरे के तापमान पर कम से कम 8 घंटे तक बिना ढके भिगोने दें ।
एक कोलंडर में नाली और 3-चौथाई गेलन या बड़े धीमी कुकर में रखें ।
हैम हॉक को छोड़कर शेष मापा सामग्री जोड़ें और संयुक्त होने तक हिलाएं । धीमी कुकर के तल पर मिश्रण के केंद्र में हैम हॉक को नेस्ले करें । ढककर तब तक पकाएं जब तक कि बीन्स नर्म न हो जाएं और तरल थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 6 घंटे उच्च पर या 7 से 8 घंटे कम पर । आवश्यकतानुसार नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम । यदि वांछित है, तो हैम हॉक को एक कटिंग बोर्ड में हटा दें । जब यह संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो मांस को हड्डी से हटा दें (त्वचा और हड्डी को त्याग दें), इसे काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें, और इसे वापस सेम में हिलाएं ।