आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी कुकर गिनीज स्टू को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.84 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 439 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. 4984 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 50 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पार्सनिप, नमक, अजवायन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो आयरिश आप यहाँ थे: धीमी कुकर गिनीज स्टू, धीमी कुकर गिनीज बीफ स्टू, तथा धीमी कुकर गिनीज बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन गरम करें । मक्खन में गोमांस को भूरा करें, मांस के सबसे मोटे टुकड़ों से शुरू होकर, पैन में वसा की तरफ नीचे । यह कुछ गोमांस वसा को प्रस्तुत करने की अनुमति देगा । पैन को भीड़ न करने के लिए बैचों में काम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ वसा
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
ब्राउन होने पर बीफ के ऊपर नमक छिड़कें । एक बार सभी पक्षों पर ब्राउन होने के बाद, गोमांस के टुकड़ों को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
4
प्याज और अजवाइन को उस पैन में जोड़ें जिसमें आपने सिर्फ बीफ को ब्राउन किया था । प्याज और अजवाइन को तब तक भूनें जब तक कि वे किनारों पर भूरे रंग के न होने लगें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
टमाटर का पेस्ट डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । एक या दो मिनट के लिए पकाएं, फिर थोड़ा सा गिनीज डालें, जिससे आपके लिए पैन के नीचे किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचना आसान हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
गिनीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
अजवाइन और प्याज को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
7
धीमी कुकर में बाकी गिनीज, बीफ शोरबा, गाजर, पार्सनिप, शलजम और थाइम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
गिनीज
पार्सनिप
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
शलजम
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
8
दो चम्मच नमक डालें। 4 घंटे के लिए "उच्च" पर कवर और पकाना, या 8 घंटे के लिए "कम" । हो जाने पर स्वादानुसार और नमक डालें । आप चाहें तो परोसने के लिए ताजा अजमोद छिड़कें ।